Мастер-класс “Упражнения для плоского животика”
#ВамЛюбимые
Избавиться от живота невозможно? Это не так. Изменить рацион и добавить немного упражнений обычно достаточно, чтобы талия избавилась от жировой прослойки, а бока перестали обвисать на джинсы. Итак, как убрать живот и бока: простые и не очень простые упражнения, которые помогут худеть безопасно и без риска набора веса в будущем.
Проводит занятие балетмейстер Дома культуры с. Межениновка – Олеся Береснева.
Ссылки на видео:
https://vk.com/public168028450?w=wall-168028450_1229
https://ok.ru/v1984g.vme/topic/152743384437661